パワー

ちょっとパワーダウンしているな、
そう感じたときには、パワー充填のために一休みしましょう。
そして、どうやったらパワー充填できるのかを考えましょう。
それは誰かと話すことでもいいし、ゆっくりと眠ることでもいい。
しっかりと自分の体や心の声を聴いてあげてください。