心の伝言板 癒しの言葉 心に響くメッセージ

体と心と精神

体、心、精神はお互いに関連しています。
このうちのどれかひとつでも無視したら、
不完全で、全体性を欠いてしまいます。
逆に、どこから始めても、このうちのどれかを含んでいれば、
残りの二つにも変化を与えることができます。

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