想像しよう あなたはどんな自分になりたいですか? 欲しいものを持っていたり、 目指したものをやっている自分など、 できるだけ細かく具体的に、五感をフル活動して なりたい自分を想像してみよう。 なりたい自分に近づくための、第一歩です。
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