心の伝言板 癒しの言葉 心に響くメッセージ

お腹(丹田)

何かをするときは、お腹に力を入れましょう。
腹が据わってないと、揺れ動いてしまいます。
しっかりお腹にエネルギーを溜めて
コトに向かいましょう。

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