肩こり

肩を落とす。肩ひじ張る。
肩には心の張りや自信があらわれます。
頑張り過ぎも肩にトラブルを起こします。

人からの評価を意識しすぎないで。
自分自身を等身大に見つめて、
自然にナチュラルにいきましょう。