心の伝言板 癒しの言葉 心に響くメッセージ

冷静に

落ち込んだときには、
あなたが好きなことをしましょう。
眠る、本を読む、誰かと食事に行く、などなど。
どんなことでも構いません。
冷静なあなたを取りもどすために、
まずは心のゆとりを作りましょう。

Copyright(C) 2005 リラクゼーションスペース 風佳. All Rights Reserved.