ホンネ

自分で自分のホンネがわかっていますか？
感じたことを、言葉にしてみましょう。
良いなと思ったことを、行動に移してみましょう。
本当に食べたいと思ったら、おいしく食べましょう。
自分の体と対話しつつ、
マヒさせていた自分を目覚めさせましょう。