混乱

自分自身、何をしたらいいのか、
どうすればいいのか、
わからなくなる時があります。
そんな時は、ただその混乱を抱きしめましょう。
ゆっくりと深呼吸しながら抱きしめる。
そこから、新しい光が見えてきます。