呼吸

呼吸は、息を吐いて、吸う、という順番。
どんなに息を吸いたくても、
吸った空気を入れる場所がなければ、
大きく吸うことはできません。
何事も、入れる場所を作る方が先。
自分の中にスペースを作って、
新たな空気を吸い込みましょう。