呼吸 呼吸をコントロールしよう。 心臓の鼓動はコントロールできないけれど、 呼吸は、自分でコントロールできる。 そして、呼吸は全身を動かす力を持っている。 呼吸の力を、身につけよう!
━━━━━━ あなたとともに・・・ ━━━━━━━☆
とはいえ、上手に呼吸をあやつれない。 頭ではわかるけど、どうしたらいいのか、よくわからない。。。 そんなときは、風佳にお越しください。 あなたのこと、あなたと一緒に考えます!
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