怒り

あなたの感情は、あなた自身のもの。
誰もあなたを怒らせることはできません。
怒りが出たということは、
きっと相手、もしくは結果に
何かを期待していたのでしょうね。
そのことに気づいたら大丈夫。
怒りを落ち着けてあげましょう。