心の伝言板 癒しの言葉 心に響くメッセージ

自己批判

自己批判をやめよう。
意識を集中すると、増大する。
自分を批判したり、責めるのではなく、
心を落ち着かせ、
安らかな気持ちを呼びさまそう。

━━━━━━ あなたとともに・・・ ━━━━━━━☆

何とかしたい。とはいえ、どうすればいいのかわからない。。。

そんなときは、風佳にお越しください。
あなたのこと、あなたと一緒に考えます!


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