体を動かす 大地に足をつけ、体を動かしましょう。 頭でいろいろと考えすぎ、 行き詰っているときには特に、 しっかりと体を動かし汗をかきましょう！ 精神的な集中から、 肉体的な集中へシフトさせることは、 あなたの感覚を取り戻させてくれます。
━━━━━━ あなたとともに・・・ ━━━━━━━☆
何とかしたい。とはいえ、どうすればいいのかわからない。。。 そんなときは、風佳にお越しください。 あなたのこと、あなたと一緒に考えます！
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