呼吸

無気力、怠惰、無関心は、
ゆっくり進んでいる兆候ではなく、
後退して活気がなくなることを示しています。

目を覚まし、行動を起こしましょう。
外に出て、新鮮な空気を吸いましょう。

深く呼吸をし、体で感じましょう。