「瞑想」 自分が落ち着ける場所。 できれば自然の中の しばらく居られる場所。 ただそこで呼吸するだけで 気持ちの良い場所で、 ゆっくりと呼吸しながら、 自分自身を見つめ、感じましょう。
━━━━━━ あなたとともに・・・ ━━━━━━━☆
何とかしたい。とはいえ、どうすればいいのかわからない。。。 そんなときは、風佳にお越しください。 あなたのこと、あなたと一緒に考えます！
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