心の伝言板 癒しの言葉 心に響くメッセージ

「深呼吸」

思いっきり深呼吸しよう!

呼吸は息を吐く方が先。

自分の中に渦巻く「いらない」もの、
不要なエネルギーや気持ちなどを
しっかり吐き出して、

新鮮な空気やエネルギーを
思いっきり吸い込もう!

━━━━━━ あなたとともに・・・ ━━━━━━━☆

何とかしたい。とはいえ、どうすればいいのかわからない。。。

そんなときは、風佳にお越しください。
あなたのこと、あなたと一緒に考えます!


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