「ゴミ」

日常生活を送る中でたまったゴミは、
定期的にまとめて、捨てます。

同じように、
自分の体や心の中にたまったゴミも
定期的に捨てましょう。

自分の中に入れるゴミの量を
減らすのも大切ですが、
たまったゴミを捨てるのも大切です。