「愛」

傷つくことを怖れたり、
人と距離を取りたくなるのは、
実はあなたが深い愛を持っている証です。

とても大切だからこそ、
その想いが損なわれることへの怖れも
大きくなってしまうのです。

まずは自分自身に、あたたかい気持ちで
愛を与えてあげてください。

自分への愛は豊かに広がり、
さらなる愛が育まれます。