「悲しみ」

「悲しみ」は心の防御本能です。
心ここに非（あら）ず、と、
心をどこかに置いてしまった状態です。

「悲しみ」の感情が出るときは
心の傷を癒すタイミング。

思い切り泣いて、悲しみの感情を
味わい尽くすことができれば
自然と消えていきます。