「観じる」

時には言葉を離れて、
ただ観じてみよう。
静かに見つめてみよう。

自分自身の鼓動といった
体の内側から涌き出る音や、
肌に触れる風の爽やかさや
温かさなどを、ただ観じる。

今この瞬間を観じてみよう。