「円（サークル）」

「円（サークル）」は完全性、
全体性のエネルギーを生み出します。

その波動は癒しを起こし、
肉体と意識に
統合とバランスをもたらします。

静かな場所で、
自分の周りに指先で円を描き、
その中心に座ってみましょう。

気持ちの良い場所で
体の周りに円をイメージしながら
大の字になってみましょう。

円という形が放つ気持ちよさを
味わってみてください。