「休息」

せわしない日常の雑事に振り回されて
心や体に過剰な負担がかかっているとき、

魂の力が損なわれているときは、
それを和らげ癒す時間をもちましょう。

休息の時間を取ることを
自分自身にゆるしてあげてください。