「アファメーション」 アファメーションとは、 自分自身に対する 肯定的な宣言のことです。 「私は○○です」と言い切る形で なりたい自分や叶えたい事柄を 表現してみましょう。 それを持ち歩くことで 夢の実現を加速しましょう。
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