「助け」

助けを呼ぶことを、ためらわないでください。

あなたが目標を達成することを喜んで、
優しく手助けしてくれる存在がいます。

行き詰まったときには、今、手中にある課題と
まったく関係のないことをしてください。

短い散歩や、ゆっくりとお茶を飲むなど
リラックスできる時間を取り、
心を開いて必要な助けを呼んでみましょう。

それは今生きている誰かかもしれませんし、
既に亡くなった誰かかもしれませんが、
皆、あなたに力を貸してくれます。