「栄養」

肉体に栄養を与えるように、
心にも栄養を与えましょう。

あなたの心は何で満たされますか？

本を読んだり音楽を聴くこと？
美しい絵を観たり、自然にふれること？

友人との会話やペットとのふれあい？
料理をすることやダンスを踊ること？

あなたに必要な栄養はどんなものでしょうか。
あなたの心に毎日栄養を与えましょう。