「山」

大地にしっかりとつながり、
頭は天に向かって高く掲げて在る山。

自分自身が山のような強さそのもので
あるかのように想像しましょう。

山が緊張していないように、
肩肘張らずに悠然といましょう。

環境がどうであろうとも、
心は山の力強さをイメージしましょう。