心の伝言板 癒しの言葉 心に響くメッセージ

「呼吸」

浅く短い呼吸は、
私たちの生体システムを
闘争や逃避に向かわせます。

深く長い呼吸を意識しましょう。

深くゆっくりとした呼吸は
多くの贈り物を
私たちにもたらしてくれます。

━━━━━━ あなたとともに・・・ ━━━━━━━☆

何とかしたい。とはいえ、どうすればいいのかわからない。。。

そんなときは、風佳にお越しください。
あなたのこと、あなたと一緒に考えます!


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