「自然体」

忙しい時や、苦しい時こそ、
頑張ろうと力を入れるのではなく、
自然体の自分に還りましょう。

私たちはみな、
地球という大自然の一部です。
無理に変えようとしなくて良いのです。

ありのままの自分でいることを
自分自身にゆるしてあげましょう。