「増幅」

言葉は感情の増幅器です。

心の中で感じている感情を
口に出して言葉にしたら、
その言葉のエネルギーが
増幅されて自分に返ってきます。

例えば、イライラを感じたとき、
「イライラする」と言えば
イライラが増し、

「ちょっと落ち着こう」と言えば
落ち着いた気持ちがやってきます。

感情は湧き上がるものだけれど、
それをコントロールすることはできます。

どんな気持ちで、いたいですか？
どんな気持ちに、なりたいですか？
ふさわしい言葉を使いましょう。