「心の安らぎ」

あなたの心が安らかであることは
あなたの権利です。

たとえ周りが嵐のように
荒れ狂っていたとしても、
それに振り回される必要はありません。
嵐はやがて過ぎ去ります。

心が平安であるとき、
恐れは消え去ります。

深い呼吸をして、
心の安らぎを取り戻しましょう。