海流の影響を受けやすい三陸沿岸は、釣期が毎年一ヶ月前後のずれがあり確定出来る物ではないので、参考程度にしてくださいね。
	盛期		釣期

	魚種	１	２	３	４	５	６	７	８	９	10	11	12	備考
あ	あいなめ													三陸の旬は2回
	あなご
	あめます
	あゆ
い	石がれい
	いなだ（ぶり）
う	うすめばる（目柄）
	うなぎ
	うまずら
	海タナゴ													秋のタナゴは美味しい
お	沖タナゴ（ほそ）
か	かつお
	からふとます（青鱒）
	かじか（ギス，ケムシ）
き	きつねめばる（マゾイ）
く	クロウシノシタ（舌平目）
	くろかじき
	黒ソイ
	黒鯛（チヌ）
	黒まぐろ（本鮪）
	黒メバル（めばち）
さ	桜マス（本鱒，真鱒）
	さけ（しろざけ）
	さより
	さわら
	さんま
し	しいら
	しらうお
	しろぎす													高田松原が最北端
す	スケトウダラ
	すずき
	するめいか（マイカ）
せ	背黒いわし（片口イワシ）
そ	ソウダガツオ
た	ダツ
ち	ちか
	血ダイ（花鯛）
と	飛魚
	とらふぐ
な	なめた（ばばがれい）
に	にしん
ぬ	沼がれい（川がれい）
は	はぜ
ひ	ヒラマサ
	平目
ほ	ほうぼう
	星がれい
	ぼら
ま	真あじ
	マイワシ
	まかじき
	真がれい
	真子がれい
	マサバ
	鱒の助
	真鯛
	真鱈
	マツカワ
	松鯛
	マゴチ
	マトウダイ
	真はぜ
	まんぼう
み	水がれい（ひがれい）
む	むらそい
め	めあじ
	めかじき
	めごち
	メジナ
	目鯛
	めぬけ
も	毛鹿ざめ
や	山女
	槍イカ
り	竜宮ハゼ
わ	渡りがに