ブロッコリーの洋風即席お惣菜 　　　 　　　 　　　材料（約２〜３人分） 　　　ブロッコリー ・・・・・１/２株 　　　冷凍のグリーンピース・・・・・３０グラム 　　　ロースハム・・・・・２枚 　　　バターもしくはマーガリン・・・・・小さじ１ 　　　顆粒チキンコンソメ・・・・・小さじ１/３ 　　　塩・こしょう・・・・・少々 　　　ガーリックパウダー・・・・・少々 　　　朝食やブランチの一品に・・・ 　　　作り方 　　　耐熱のボウルに一房を半分に切った 　　　　ブロッコリーとグリーンピース、細かく切ったロースハム 　　　　を入れ、顆粒コンソメとバターを 　　　　のせて電子レンジの６００ｗで４〜５分加熱します 　　　ブロッコリーが柔らかくなったら熱いうちに 　　　　塩・こしょうとガーリックパウダーを加えて 　　　　混ぜればできあがり！ 　　　　簡単にできる温野菜サラダ。 　　　　レンジで温めるのでブロッコリーの栄養も 　　　　流れずそのまま頂けます♪