柏原市国分の近鉄河内国分駅そばの「ほぐし　整体の日吉家」の正座困難の膝痛

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膝はとても大事です

ここを痛めるだけで、歩くのが嫌になるところです

膝、この痛みがはじまると、からだの歪みが生じてアチコチと痛みになります。

痛みがではじめると、歩くのが控えられて筋肉が弱まり、からだを支えられなくなり膝以外の痛

みが出始めます。


女性の方に多い、内股やＯ脚は内反膝（ないはんしつ）とも呼ばれます

内側に体重の比重がかかることで軟骨が減り、これが酷くなると変形性膝関節症と

いわれるものです


私の勤務していた治療院でこられる方の９０％が「変形性膝関節症」でした。

その理由は

土地柄で農作業が多く、荷物などの負荷のかかる仕事が膝に負担になっておこる

田畑の斜面が安定せずに膝に負担がかかっていた

無理な姿勢による膝の負担により内側靭帯が痛みや違和感を起こしている

が考えられます



膝関節症になると大腿骨と脛骨のぶつかりが痛みを引き起こしてしまいますので、筋肉の低下

やストレッチ、仕事の終わった後のからだの手入れで下腿から大腿においての筋肉を衰えにく

くして、疲れた膝を整えておかなければなりません。



そして、よくあるのが「正座できない」


膝の痛みでお客様がこられました。

60代の女性の方で正座できなくて階段を下りる時に痛みがあるという事でした。

正座がしにくく、横座りになります。

みてみると膝蓋骨（膝のお皿）に腫れがあり硬くなっていました。

それを施術し修正すると、楽になられて正座しにくかった膝がゆっくりと曲がるようになりました。

膝は曲がるものですがその付近にどうも硬く負担になられていてようです。


これは、膝靭帯のシコリ（はり）が原因でのことです

そのシコリが膝にまつわる関節の動きをスムーズに動かすことができなくて、膝周囲の筋肉

が弛緩できなかったのが痛みをひきおこしていました。


膝は筋肉を落とすとあっという間にからだを支えきれなくなります。

大切にしたいところです。
正座困難の膝痛
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