練馬区桜台の鍼灸院・小野鍼灸院（はり・きゅう・マッサージ）

練馬区桜台の鍼灸専門院
地域の皆さんの健康アドバイザー
　　小野鍼灸院です！

はりは痛いものではありません
慣れればとても心地の良いものです
お灸もまたしかりです

従来のイメージや思い込みを拭い去って、ぜひ心と体が楽になるチャンスをつかんで下さい！

日本鍼灸師会会員　東京都鍼灸師会会員　練馬鍼灸師会会員　全日本鍼灸学会会員　日本鍼灸師会認定鍼灸臨床研修指導者　日本鍼灸師会スポーツ鍼灸師
・国家資格　・はり師　・きゅう師　・あん摩指圧マッサージ師　院長　小野栄一





当院は、4月8日で開院32周年を迎えることが出来ました。
これも皆様のおかげと感謝しております。
今後ともよろしくお願い申し上げます。



私は、修業時代、恩師に週一回背中の鍼をしていました。
恩師は、鍼の施術後毎回「あーこれで安心だ。背中がほぐれていれば安心なんだ。」とおっしゃっていました。

背中には、大事な自律神経が張り巡らされていますので、背中の鍼は、とても重要なものです。

もし背中のコリを感じられている方がいらしたら、ぜひ一度、背中全体
に鍼をする当院の施術を試してみてください。

呼吸が楽になり、体が軽く感じていただけると思います。



・健康維持には、運動が欠かせないのですが、高齢者の方々もまた若い人たちでも、腰や膝の痛みを抱えていますと、関節を動かすこと自体が困難になっています。

鍼灸マッサージは、そんな痛みに対して高い効果を発揮しますので、運動や機能訓練を行える身体作りにつながります。

また不眠などで日中の活動が落ちている方にも鍼灸マッサージによる自律神経の調節が有効です。

コロナ禍の今、外出が減り腰痛などの症状が増えているとテレビで医師の方もおっしゃっていました。

鍼灸マッサージの力を活用していただけたらと考えております。　


・今現在、不眠、頭痛、腰痛、首の痛み、不安、肩・背中のこり、めまい、自律神経の乱れ、だるさ、胃痛、食欲不振、下痢、便秘、むくみ、アレルギーなどの症状を訴える方が、多くいらしています。


鍼灸施術は、血液の循環を改善し、自律神経のバランスを整え、また、免疫力を高め、感染症を予防する効果も期待できます。

上記のような症状が出ている方は、ぜひ鍼灸施術をお試しいただけたらと思います。




・当院の特徴
当院では、一時間にお一人の予約をお取りしています。
密集することはありません。


使用している鍼は、日本製のディスポーザブル鍼（使い捨て鍼）で、針先が丸く加工された最新のものですので、従来の鍼よりもより心地の良い施術を受けていただくことが出来ます。




治療室内には、５か所に換気扇があり、換気に努めております。

また、一時間にお一人の患者様のみの予約をお取りしていますので、多くの方と一時に接することはありません。

安心してリラックスして施術をお受けいただけます。



当院は、私の恩師（元日本鍼灸師会学術部長）が筑波大学を卒業し、在学中から付属の病院で研修をした経験から、西洋医学も重視した施術を行っていましたので、

私も同じように西洋医学と東洋医学の良いところを組み合わせた施術を行っております。

１時間のうちに鍼をして、お灸をして、マッサージもします。

鍼灸だけでも十分に効果はあるのですが、

「ツボを押さえるだけでなく、マッサージで患者様の体全体の筋肉をほぐさせていただくことで、その日の筋肉の状態がわかり、次回の施術にいかすことができ、回を重ねるごとにより良いツボを取る鍼灸治療ができます」ので、当院では、鍼灸の他に短時間のマッサージもさせていただいております。

私は、いろいろな心身の症状に対して、鍼灸とマッサージを組み合わせたこの方法は、とても良いものだと考えています。

何よりも鍼灸でほぐれた後の筋肉に軽いマッサージをすると何とも心地のいいもので、多くの方々に好評をいただいております。
ぜひ、効果を実感していただけたらと思います。




・以前、テレビで医科大学の先生が、鍼の三大効果は、「１血流の改善、２痛みの緩和、３自律神経の調節です。」とおっしゃっていました。

鍼の施術でツボを刺激しますと、脊髄・脳を刺激することになります。

これが
①血流の改善に（アセチールコリンという血流を増やす物質が分泌されます）

②筋緊張や痛みの緩和に（ベータエンケファリン・エンドルフィンなど多数の鎮痛物質が分泌されます）

③自律神経の調節に（自律神経をコントロールする視床下部を刺激します）つながっています。


鍼灸施術を通して、私たちがもともと持っている自然治癒力、恒常性維持機能を高め、体調を維持し、もし病気になったとしても、早く回復する体を作っていただきたいと考えています。


鍼をした後の心地良さ（湯上りのようにホカホカし、首肩が楽になり、お腹もすいてきます。）をぜひ皆様に味わっていただき、お体の調整をして、日々の健康管理に鍼灸を役立ていただけたらと思います。



・これからの日本は、世界に類を見ない勢いで高齢化社会を迎えます。

ニュースではいたずらに不安をあおりますが、東洋医学の若さや健康を保つ智慧を知り、うまく用いれば、心配は軽減されるはずです。

体に少々問題を抱えていたとしても（聖路加国際病院の日野原重明先生がおっしゃっていらしたように、１００%の健康はなかなかありえません）、痛みをコントロールしながら、日々元気に動いたり旅行に行ける体力を持ち続け、健康で楽しく活きることが、これからの日本人の目標となると思います。

当院では、いらしてくださる皆様の痛みを和らげ、不調を整えながらマイナス状態からゼロの状態に、

そしてさらに日常を元気に楽しめる状態（プラスの状態）にまでなっていただけるように考えて施術させていただきます。

また鍼灸施術は、副作用がなく体にやさしいものですので、年配の方々にも安心して施術を受けていただけますが、当院には若い方々も大勢いらしてくださっています。

鍼灸は、老若男女すべての年代の方々によい施術方法だと考えております。

ストレスによる心身の変調、スマホ首（首の痛み・ストレートネック）、IT機器による目の疲れ、慢性疲労、肩こり、腰痛、頭痛、膝関節痛、むち打ち症、冷え性、便秘、生理痛、手足のしびれ、不眠、自律神経失調症、リューマチ、神経痛、ぎっくり腰、妊活、その他慢性病・・・

何でもお気軽にご相談ください。



小野鍼灸院は「お互いに助け合う思いやりの気持ちを大切にする」を理念として、
また「情味豊かに楽しみながら、面白おかしく住みなす」をモットーに練馬区の桜台という美しい名前の地に開院して３２年が経ちました。

今では練馬区桜台以外にも東京都の各地から、また埼玉県、神奈川県、千葉県、栃木県、宮城県などからも患者さんがいらして下さいます。

近くに武蔵野音楽大学、日本大学芸術学部、武蔵大学などがあるため、プロのオペラ歌手・ミュージカル歌手、プロ歌手、ダンサーの方々もお見えになっております。

高校・大学野球チーム、社会人チーム、実業団チーム、プロ野球などに所属の選手に対するスポーツ・トレーナーとしての活動の経験から、運動選手や指導をされていらっしゃる方もいらしてくださいます。


また、お医者さん、歯科医さん、看護師さんなど、医療関係者、またそのご家族もいらしてくださっております。

本当にありがたいかぎりです。
これからも精進してまいります。


当院では、院長が最初から最後まで責任を持って施術させていただきます。

日によって施術者が変わったりすることはありませんので、ご安心ください。

当院では針先を丸く鏡面仕上げにした痛みを感じにくい日本で開発、製造された最新の鍼（日本製）を使用しています。

もちろんディスポーザブル鍼（使い捨ての鍼）です。

世界各国でも使用されている業界で一番信頼されている鍼です。

品質が良く、針先が丸く非常になめらかですので、「鍼は痛いでしょうというイメージがなくなり、心地よい施術を受けていただけると思います。





鍼を置くシャーレ―（お皿）もディスポーザブルです。

使用済みの鍼は、医療用産業廃棄物処理業者に委託して、マニフェストシステムを導入して焼却処分しております。

当院での痛みの施術に対する領収書は、医療控除の対象になります。

・日々のいろいろな出来事によるストレスは、避けることが出来ませんね。

最近は、若い方も鍼灸で、たまったストレス・疲労を取りたいと、施術を受けにいらっしゃいます。

使用するツボの数は、症状にもよりますが、うつ伏せで３０～４０か所以上、仰向けで２０か所以上になります。

症状のある場所のほか、その場所をかばうために痛みが出てくるところ、また健康管理のツボにも鍼をするためです。

大事な時間とお金を使っていらして下さる皆様にご満足していただけるように、理想的なツボ数を保っています。

国家資格保持者の院長が、一本一本、丁寧な施術をしております。

当院で「初めてお腹に鍼をしてもらってビックリした」という方が多くいらっしゃいます。

お腹は腹腔神経叢という第二の脳ともいわれる自律神経があり、お腹にツボを取ることは、健康にとても良く大事なことです。
お腹に硬いところがないか、冷えはないか、やわらかく弾力があるかなど、お腹の調子を診て整えることも大事にして、皆様の健康づくりに貢献したいと考えております。


また鍼だけとか、灸だけとか、マッサージだけとかいわずに、鍼も灸もマッサージも全部、一度にいたします。

マッサージも甲子園での高校野球チームや実業団女子バレーチームでのトレーナー活動の経験を活かし、もみ返しのないプロの施術をご提供しております。


痛みが早くやわらぐ、置き鍼治療（一か所１００円）もいたします。

皆様の体が楽になることに役立つものは、何でも取り入れるつもりです。



なお、鍼治療は、一度施術を受けただけで症状が改善される方も多いのですが、数週間、数カ月、数年かけて症状が強くなっている場合には、一度の施術だけでは取り切れないことがあります。

そのような時には、あきらめずに数回施術を続けていただくことをお勧めしております。

皆様の症状の改善のために何度でも相談をお受けいたします。
　

informationお知らせ
五十肩など「肩の痛み」でお悩みの方は、たくさんいらっしゃると思います。
当院では、鍼をした後に、皆様に痛い関節を動かさずにできる簡単な筋力トレーニング法をお教えして、ご自宅で毎日やっていただいています。
インナーマッスルと言われている関節を支えている筋肉を痛くなく安全に鍛えることで、痛みが楽になり、再発の予防にもなります。
肩の痛みは楽にならないとあきらめずに、一度ご相談ください。