<マッサージを受ける場所はどんな所が良い？>
専門店で受けるマッサージ施術と自宅で受けるマッサージ施術の一番の違いはマッサージベッドを使うか否かにあります。
マッサージベッドを使う事でマッサージを受ける時にお客様が感じやすい以下のような不満を減らすことができます。
- 自宅の布団やマットレスを使うと指圧されても圧力が物足りない
- うつぶせ(腹臥位）でマッサージを受けていると、呼吸がつらくなる
- 知らない人を寝室に入れるのは抵抗がある
林治療院ではマッサージベッドを使うことでお客様の不満を取り除きたいと考えております。
林治療院が使用するマッサージベッドは、クッション性に優れており、バストマット使わなくても快適に施術を受けることができます。
角度調節可能なフェイス枕を使っているので、うつ伏せ（腹臥位）での苦しさや不快感を感じることは少なくなっております。
このマッサージベッドを使う事で、寝室以外の場所で施術を受けることができ、他人を寝室に入れる事に抵抗がある方でも安心してご利用いただけます。
ご指定いただければお客様の布団やマットレスでも施術いたします。
<マッサージを受ける時の服装は？>
より心地よい施術を受けていただくために以下の事項をお願いしています。
皮膚を傷つける危険があるので、ネックレスやブレスレット等はお外しください
よりリラックスしていただくために、ベルトなど身体を締め付ける物もお外しください
T-シャツと短パンやジャージなど動きやすい楽な服装をお薦めしています
<施術部位は？>
お客様のご希望の場所や手技を確認してから施術を行います。
<マッサージを控えた方が良い場合は？>
マッサージ施術は一種の刺激療法であり、その刺激が身体に悪影響を及ぼすことがあります。
施術を受けていただいた事でお客様が体調を悪くされたりする事を避けるために、以下のような症状、状態の場合は施術をお断りする事がございます。
妊娠初期（5ヶ月未満）と妊娠後期（7ヶ月以降）
37度以上の発熱がある場合
骨折を含む外傷直後の急性期の方
その他施術により明らかに症状の悪化が見込まれる場合
ご不明な点がございましたら、予約時に遠慮無くお問い合せください。
<マッサージの適切な強さは？>
マッサージ施術は、生体に刺激を加えることで筋肉の緊張に関係している交感神経の活動を鎮静化すると同時に、副交感神経の活動を促すことで筋肉の緊張を緩和してお客様にリラックス感を与えています。
施術が「痛いけど、気持ちよい」位の強さなら問題は無いのですが、明らかに「痛み」を感じるようであればそれは不適切な刺激です。
強すぎるマッサージは、生体の緊張を緩和するどころか逆に交感神経を刺激して今まで以上に筋肉を緊張させてしまうこともあります。
施術を受けられる際には、施術の強さについて我慢なさらず、遠慮なくご相談ください。
<マッサージ施術は毎日受けても良いの？>
連日マッサージを受けることで体調が悪くなるようなことがあれば、マッサージ施術を控えて頂いた方が良いと思います。
<関連書籍>
自分でできるマッサージについて
出張マッサージを使えない時や日頃の体のケアとしてセルフマッサージ関連の書籍を紹介します。
