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レベルスイング |
合理性が不可欠なバッティング。
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前脚はなぜステップするのか。イチロー
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空手打法
1 後足のつま先を斜め内側に閉じて、後ろ腰に捻りを入れる。
2 バットはフックグリップで握る。 3 グリップは肩より低く構え、胸の前をゆったりと開ける。 4 ステップ脚が着地と同時に、後ろ腰を捻り戻し、肩をティルトターンし、体重移動して、前脚を軸に前脚一本で打つ。 5 ステップ脚は最後まで内側に閉じ前腕はバックハンドの空手打ち、後ろ腕はフォアハンドのから手打ち。 6 インパクト球とバット、バットと後ろ腕の前腕部、後ろ腕の前腕部と肩の関係を90度に保つ。インパクト後は、フックグリップのまま両腕をまっすぐ伸ばす。 7 インサイドアウトに打つ為には後ろ腕がへその前にかいこむ事から始め、 前腕でグリップエンドからバックハンドでうっていく。 8 レベルスイングをする。レベルとは、仮想の加撃面に沿って打つこと。 |