【フィットネス】 2002/06
インストラクター資格ももってることだし、そこそこハードに潜ろうとするとやっぱり体力が必要だし、見掛け的にもぷよ
ぷよにはなりたくないので、ジムには通い続ける。でも最近ちょっと回数が減って少しだけ体重と「おいる」が増えてし
まった。ある日、体重計に乗って愕然としてしまったので、また足しげくジムに通いはじめたしだいである。悩みは
近くのスポーツクラブに格好いい振り付けのエアロビクスのクラスが少ないこと。インストラクターとの相性はあるもの
で、悪いとやってて苦痛でしかない。
最近ようやく、新しくいいクラスを見つけたのと渋谷のTスポーツクラブにいたイントラが移ってきたので、モチベーショ
ンも少し高まってきた。