季節によってお手入れ方法を変えていくのが美肌を保ち、いつまでも綺麗な肌を保つポイントです。
そこでここでは、１年間を通じ、どのような対策をすれば美肌が維持できるのか紹介したいと思います。
肌は周期があるのですぐには実感が持てないかも知れませんが、楽しくスキンケアをして行きましょう☆

この季節が最も＜紫外線の量＞が多い季節です。びっくりですよね?!私も肌のお手入れの勉強しながら
最も驚いたコトの１つ。＜紫外線の量＞が多い季節って７．８月のイメージがありませんか??
実際はこの季節が、紫外線の量が多いそうなんです!＜きちんと紫外線予防＞がこの季節のテーマです!!
また、気温の上昇が増し、皮脂分泌が活発になり、ほこりや汚れ、べたつきなどにより、肌が汚れやすく
なり、ニキビも出来やすくなるので洗顔も重要なポイントになります。
この時期、大切なケアはＵＶ＆洗顔ケアなのです!!洗顔方法は、泡をキチンと立てぬるま湯でキレイに
落としていきましょう!!顔の汚れ・ホコリなどきちんと落とすことによって化粧水など浸透が良くなりますよ☆

この時期の暑さは半端ないですよね。これは肌にとっても同じコトなのです。紫外線が強く、肌もダメージを受けます。同時に
４月～７月に受けた紫外線のダメージが現れやすい時期もこの季節なので肌にとっては、つらい季節になります。
UVケアはもちろんのこと、角質も厚くなるので角質を除去するケアとメラニン排出うを促進するため、美白ケアも同時に行いましょう。
角質＆美白・UVケアが重要になりますよ。

夏に受けた紫外線ダメージにより、水分と保湿力不足した状態になり、気温低下による肌の乾燥が加速してしまう季節です!!
この紫外線ダメージを受けた肌の角質ケアを引き続き行うことと肌を乾燥しないように保湿ケアをしなくてはなりません。
そこで余分な角質を除去し、保湿ケアをし、水分＆油分を補いこれからくる過酷な季節に備えていきましょう!
肌のバリア機能を高めるためにも美容液やクリーム、マッサージなど補うとさらに効果的です。

「ファンデーションのノリが悪い」「コナがふく」などの経験はありませんか??この原因は、気温が最も下がる季節なので、
代謝が低下し乾燥や肌荒れ、血行不良になりやすいからです。
この寒さによる血行不良や代謝低下による乾燥・肌荒れを予防こそが肌を守るポイントになります。
そこで保湿ケアと血行を促進させるには、マッサージが必要となります。また、半身浴などの入浴で中から・・・カラダを
温めることにより防止できるので重要ですよ!!

4～5月が＜紫外線の量＞が多いのに対し、この時期は<紫外線が強い>のです!
皆さんもこの時期、紫外線・ＵＶ対策や美白対策をしている方も多いと思います。そうなんです!!
この時期に大切なのは、美白＆ＵＶ対策です！メラニンは、シミ・そばかすの原因にもなるので防御しながら
メラニンの生成を抑制するお手入れが重要となります。また、この季節から化粧崩れもしやすくなるのでクレンジングや
洗顔も丁寧に行って肌を清潔に保ちましょう！

肌はやっと冬眠から目覚めた状態なのに、この時期から気温の上昇や湿度によりすでに紫外線が
急激に増えているんです。また、夏などいかにも紫外線が強い時に比べ、私たちは無防備になりがち
ではないでしょうか。紫外線は蓄積型なのでどんどん貯まっていってしまいます！この時期、
紫外線対策を怠ってしまうとシミやそばかすの原因にもなるのでしっかりとＵＶ対策をしましょう！
また、この時期の紫外線対策はさほど強いものでなくても大丈夫だと思いますが、＜紫外線対策＞の
項目内にあるライフスタイルに合わせ、紫外線予防の目安にしていただければと思います!!
化粧下地にUVケア効果のあるものも手軽に使えて便利です!!スノーボードやスキーなど春スキーに
いかれる場合はしっかりとUVカットしましょう!
同時にまだまだ寒い季節！乾燥が気になる季節なので保湿ケアも同時に行っていきましょう!!