禁煙指導について
当院では禁煙指導を実施しております。（健康保険適用となりました）
「禁煙をしたい」と思っていてもなかなかタバコをやめられないという方、ご相談ください。
（喫煙習慣の本質はニコチン依存症であり、本人の意志の力だけで長期間の禁煙ができる喫煙者は
ごくわずかであることが明らかになっています。）
喫煙者が実感する主な禁煙の効果としては、つぎのようなものがあげられます。
せきやたんがとまった
呼吸が楽になった
衣服や部屋がタバコ臭くなくなった
目覚めがさわやかになった
肩こりがなくなったカラオケで声がよく出るようになった
食べ物の味がよくわかり、おいしく感じる
肌の調子がよくなった
ちょっとくらい走っても息切れしなくなった
胃の調子がよくなり、食欲が出てきた
口臭がしなくなった
こづかいが減らなくてすむようになった
歯を磨く時、吐き気がするのがなくなった
やればできるという自信がついた
（人により実感できる効果は変わります。すべてを実感できるとは限りません。）
ちなみに１日 ５００円のタバコを１箱吸っていると、１年間で約１８万円、１０年間で約１８０万円かかってしまいます。
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