| 大倉 | 10:50 | スタート |
| 牛首 | 00:28 | |
| 三ノ塔 | 00:31 | 1:00 |
| 休 | 00:02 | 1:02 |
| 二ノ塔 | 00:05 | 1:08 |
| 林道 | 00:25 | 1:33 |
| 菩提バス停 | 00:16 | 1:50 |
沢登り以外では、超久しぶりの丹沢。トレイルランの観点からすると、その傾斜の強さにあらためてびっくり。奥多摩のように、渓谷があって山が深くなるにしたがいゆっくりと高くなっていくのではない。ぐんぐん高度が上がる。下界を直下に見下ろす感覚が、三ノ塔の強い風の中に舞い上がる。
以前に何度か来たことのある三ノ塔頂上の休憩所は、いつのまにか山小屋風にとびらのあるものに建て替わっていた。広く静かな山頂は、丹沢のピークではもっとも好きな場所だ。