奥多摩　奥多摩駅〜本仁田〜川苔〜棒ノ折〜惣岳〜御岳

今日はバテバテ。日向沢ノ峰からはほとんど歩きになった。疲れていてももう少し行けるかと思ったが、現実はいつも厳しい。黒山の石段は、長谷川カップの日の出山のようなつらさだった。
日向沢ノ峰の道標には、ＴＴＲの赤い矢印が。途中で、試走するランナーとすれ違った。
１リットルの水は、岩茸石山までになくなった。暑さのせいではなく、疲れて消費量が多くなったため。いつも不思議なのだが、ばてるとなぜ水を飲みたくなるのだろうか。精神的なものだろうか。

でも、ＧＷで一番疲れたのは、今日の山行ではなく、昨日の多摩動物園！渋谷のスクランブル交差点の雑踏がそのまま移動してきたかのような、ものすごい人の量でした。