3月18日 (日)  生後3ヶ月 こーちゃんは今日、生後3ヶ月を迎えました。 体重は約6kgに成長し、人やベッドメリーを目で追ったり手足をバタバタ動かしたりしています。 首もだいぶしっかりしてきました。そろそろ据わるかと期待しているところです。 夜は3-5hまとめて寝てくれるようになり、昼夜の区別がついてきているようです。 明日から毎朝顔を拭いたり着替えたりさせて「朝が来た」という意識を持たせる方向で考えています。 授乳中だと薬を飲まなくても花粉症が軽く済むかも、と区の助産師さんに言われていたのですが、確かにそうかもしれません。 助産師さんいわく、その理由は授乳中は沢山水分を摂り沢山水分を出す「循環のいい体」になるからだということです。 花粉症に効くという凍頂烏龍茶を飲んだりマスクをしたり外出を控えたり（もともと外出しにくい状況ですが）しているだけですが、鼻づまりにはほとんど悩んでいません。 くしゃみが多かったり少し鼻水が出る程度です。 母乳育児の思わぬ副産物に喜んでいます。 ただ今、百日の献立について調査中です。 歯固めの石ってそのへんで拾えばいいんでしょうか。