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重曹快適生活sodium bicarbonate comfortable life

【肌づくり.net】が提案する重曹快適生活。重曹の使い方,重曹洗濯,重曹ダイエット,重曹スキンケア

重曹のスキンケアレシピを考えるときのポイントは、重曹の弱アルカリの特性による皮脂や分泌物などの油性の汚れを中和する働きを利用します。

スキンケアや化粧品を語るとき、「弱酸性神話」が存在します。
お肌のためには、すべてが「弱酸性」でなければならない!
みたいな勘違いをされている方が多いようです。

酸性は酸性の一長一短があり、アルカリ性にも一長一短があります。
それらの良い特性をうまく利用することが、「賢いスキンケア」だと思います。

重曹の弱アルカリ性の特性は、アルカリ性の長所を利用する最適の素材だと思います。
だから、重曹の弱アルカリ性をキープするように、酸性のものと混ぜ合わせは、加減が必要ですね。


重曹・クエン酸を使ったスキンケアレシピ


■重曹拭き取りローション

精製水     100ml
重曹      1g
  
作り方:
精製水と重曹を混ぜ合わせます。
コットンにたっぷりと含ませて、やさしく拭き取ります。
皮脂や角質がとれ、化粧水などの浸透がよくなります。


■重曹☆シャンプー

重曹         大さじ1/2〜1
植物性グリセリン   1〜2cc
水          洗面器半分

作り方:
洗面器のお湯に重曹とグリセリンを混ぜます。
髪にかけながら、マッサージ。泡は立ちませんが、すっきりします。
抜け毛予防に効果的。
軽く流したら、クエン酸リンスをし、スクワランでトリートメントするとダメージヘアーもイキイキします。


■重曹☆スクラブ

洗顔料     適量
重曹      小さじ1/2

作り方:
石けんや洗顔料に少量の重曹を混ぜて、よく泡立てて優しく洗います。
毛穴の汚れやくすみが気になる時に。


■重曹☆ピーリングペースト

重曹         大さじ2
スクワランオイル   小さじ1

作り方:
重曹とスクワランをよく混ぜ、ねっとりとしたペーストにします。
小鼻のまわりなど毛穴の汚れが気になる部分をマッサージ。
その後、ぬるま湯で洗い流します。


■重曹☆ピーリングローション

重曹          小さじ3/5強
クエン酸        小さじ1/2
BG          小さじ1
フローラルウォーター  100mL

作り方:
フローラルウォーターに重曹・クエン酸・BGを入れ、よく混ぜ合わせます。
コットンにたっぷりつけて、優しくお肌をふき取ります。
ひじ・ひざ・かかとの角質取りにも有効です。


■重曹☆バスオイル

重曹          カップ1
スクワランオイル    小さじ1/4〜1/2

作り方:
重曹とスクワランをバスタブに入れ、入浴する。
お肌が柔軟になり、冬場の乾燥も防いでくれます。
乾燥がとても強い方は、ココアバターがオススメ。メチャクチャしっとりとして香りもとても良いです。


■重曹☆美白パック

重曹           小さじ1
お好みのクレイ      小さじ1
ハチミツ         小さじ1/2
フローラルウォーター   適量

作り方:
すべての素材を混ぜ合わせ、適度なペースト状にしてパックする。
重曹のピーリング効果とハチミツの保湿・殺菌・美白効果をプラス。
アレンジで生薬のユキノシタ・エキスなどを加えたら、美白効果は倍増です。


■クエン酸洗顔水

お湯       洗面器1
クエン酸     小さじ1/2


洗顔を済ませた後、クエン酸を溶かした洗面器のお湯でヒタヒタと顔全体にお湯を当てる。
洗顔のフィニッシュに、お肌を弱酸性に保ち、引き締め効果と肌のキメを整えてくれますよ。




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