食育講座

予防医学（病気にならない為の）

（予約制）

　病気になってからでは遅すぎます。病気にならない為の予防が大切！
ガン、うつ、高血圧、心臓病、アレルギィー、認知症等は、食事改善で予防
しましょう。

元気で丈夫な赤ちゃんを産むためには？

子どもさんを元気で丈夫に育てるには？

子どもさんが　すぐ飽きる、すぐイライラする、すぐキレるのは？

アトピー、花粉症、高血圧などの生活習慣病の予防改善には？

ガン、うつ、糖尿、高血圧などの生活習慣病の予防改善には？

元気で長生き、Ｐ，Ｐ，Ｋ（ピンピンコロリ）人生を歩むには？

　江戸時代随一と謂われている易学者　
　水野　南北　の言葉
　「開運の極意は　飲食にあり」
　「人生一生の　吉凶は、皆ただその人の飲食による。
　恐るべきは　飲食である。　慎むべきは　飲食である。」

食育相談アドバイザー　　日本綜合医学会会員
　　　　　　　　　　　　　　　　日本型食育推進委員会　委員
　　　　　　　　　　　　　　　　栄養士　池田　靖子　　　　　　　電話026-275-2094（ｆａｘ共通）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 食事相談室　　千曲市若宮448-7

子育て相談アドバイザー　日本綜合医学会会員
　　　　　　　　　　　　　　　　日本型食育推進委員会　委員
　　　　　　　　　　　　　　　　保育士　中澤　のり子　　　　　　電話026-275-0277（ｆａｘ共通）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　子育て相談室　千曲市上徳間280-3