今日は私にとって、久々のチビッコ空手の日だった。
いつものように、元気なチビッコ達が来ていて、とてもとても楽しかった。(^__^)
みんな、基本も元気よくやっていたし、各自の型も一生懸命に稽古していて、かわいいな♪
特に、白帯のチビッコ達の活躍が目立つ☆
今日から、緑帯になったチビッコも、帯の色が変わって、すごくはりきっている！
Dくんも、大きくなったので、今日から新しい道着になって、ちょっと大人っぽくなって、照れくさそうだった。(^0^)

武澤塾の子供達と接していて、感じる事が、みんな知らず知らずの内に、他人を思いやる気持を持っているということだ。他の人が失敗しても、それをバカにして笑ったりする事もないし、困っていたら、そっと教えてあげたり、助けてあげたりしている。新しい子が入ってきても、すぐに仲良くなれるし、できる子、できない子みんな関係なく、自然に仲良くなっている。

それは、日々の武澤塾の空手の稽古で、基本の稽古の時にやる「超瞑想呼吸法」のせいではないか！？と感じた。自分の丹田を見つめる事で、理屈ではなく、知らず知らずのうちに身についているようだ。

今日、稽古の時に、先生がチビッコ達と気の交流をしていた。みんな、すごく楽しんでいるし、本当に弾けてパンッと飛んでいる。武澤塾の子供達は、気のエネルギーにあふれている。だから、相手を思いやる心が自然と身についているのだ。

最近、子供の『メンタルトレーニング』の教室が流行していると、ニュースで言っていた。いじめや、いろいろな問題を抱えた子供達に対処の方法として、メンタルトレーニングで、瞑想をしたり、強い精神力を養おうということらしい。

武澤塾では、空手を通して、もう10年以上前から、こういうトレーニングをやっている。だから、今まで武澤塾で空手を学んで来たチビッコ達を見ていると、どの子も、真直ぐに育って、みんな立派な青年に成長しているのだ。これは、すごい事だと気づいた☆
単に、空手の技術を身につけるだけでなく、空手を学ぶ本質である、強い身体、強い心を養うためのものなのだ。もちろん、大人にも効果はある。