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私 の 一 番
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私の一番とっておきの時間、それが気功タイム！！2時間の私だけの・・誰のためでもない、私だけのとっておきの時間。 武澤塾へ通いだして8年が過ぎました。何がどうなったの？と言われるけれど特に趣味のない私にとっては、とても大切な時間です。 通いだしたきっかけは、ひどい肩こりでした。左腕が上へ上がらない、動かすと痛い、車の運転にも難しいほどで、人に勧められいろいろとやってみましたが、どれも一時だけでした。何とかしなければと思っていた時、武澤塾を見つけました。 知り合いと、2〜3人で通い始めたのですが、通いだして2〜３ヶ月経ったころ、いつものようにストレッチをしている時、気がつくと左手がスーっと上へあがっているではありませんか！いつもは痛くて、サッとは上がらないのに・・。スーっと何の痛みもなく上がったときは「エ〜ッ？！何これ？！」って感じでした。 それまでは、教室の人たちから・・変わった、風を感じる、ピリピリ、スースー、ジンジン、なんて色んなことを聞いてきたけど・・自分は感じないよウ と思っていました。でもそれからです、少しずつ変わってきだしたのは。 丹田のふくらんだ時の、何とも言えない気持ち。お腹に本当に膨らんだ風船を抱えたような、心地よい圧迫感。頭に手をかざした時の、手、腕を伝わる気の感じ。身体の中心を風がスースーというのはまだですが、息を吸っても吐いても何処へも行けないような、全身を気に任せてユラリユラリとする心地よさ・・。体験した人にしか分からない世界でしょうね。まだまだ、先生の言われる呼吸へはたどり着けませんが、これからも続けて頑張り体験してみたいです。 身体が元気になって、心も元気になって、これからも武澤塾へ通うのが私のとっておきの時間です。 2002/07/09 |