太極拳及び健身気功法等の紹介と関連情報 

 気功・太極拳
「東洋健美法」

風の轍

聖天宮

    五千頭の龍が昇る!   
 
(日本最大級の中国寺院)

(kaze no wadachi)

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演 武 動 画

劉 暎渲

 太極拳は中国に古くから存在していた武術の中の一つです。 
武術としての目的の他、医療体操、健身法としても広く知られています。
通常、素手で闘い、(剣、棒、長刀を用いる技もある・・・)
攻撃よりも防御に主体を置き、その動きは伸びやかで大きくゆったりとした動作が特徴。
体力、筋力に大きな負担をかけず、柔らかい動きで相手の力を外し、そのバランスを崩して倒す。

1970年代から我が国でも健康法として普及し始め、現在の愛好者はを老若男女問わず100万人超といわれています。
(健康法としては圧倒的に高齢者の割合が高くなっています。) 
実際、私が通っているサークル(現在、3団体に在籍)でも高齢者の比率は高く、
その方達のいずれも若々しく元気に練習に励まれています。
太極拳をしているから若く居られるのか、若いから続けて居られるのか・・?
これは「鶏と卵」の関係のようなもので結論は出ませんが、健康維持に効果がある事には間違い無いようです。

太極拳、気功法に興味をお持ちの方、これからやってみようと思っている方、
既に修練に励まれている方々、共に健康で気力と体力の充実した日々を送りましょう! 
                皆様の参加、お待ちしております。                     

 ☆ 埼玉県の主な団体と教室の紹介、及び交流大会や競技会などの関連情報を掲載しています。

第35回全日本武術太極拳選手権大会
孫式太極拳
 4位入賞
 劉 暎渲

龍飛太極拳交流大会
TFA 太極剣集体

2019 ねんりんピック「紀の国わかやま」埼玉県代表チーム選考会 2019/3/2(土

TFA 長拳隊練習風景
  
(YOUTUBEより)

NPO法人 日本健康太極拳協会

埼玉県武術太極拳連盟

関連サイト

TFA太極拳友好協会
「長拳隊」

その他の各演武動画はこちらでご覧いただけます。
            

           養生知道堂

1.起勢 2.野馬分髪 3.白鶴亮翅  ――――――――→ (正面)  (背面)

4.楼膝拗歩 5.手揮琵琶 6.倒巻肱 ―――――――→ (正面)  (背面) 

7.左攬雀尾 8.右攬雀尾  ―――――――――――→ (正面)  (背面)

9.単鞭 10.雲手 11.単鞭 ―――――――――――→  (正面)  (背面)

12.高探馬 13.右?脚 14.双峰貫耳 15.転身左?脚 ―→ (正面)  (背面)

16.左下勢独立 17.右下勢独立 ―――――――――→ (正面)  (背面)

18.左右穿梭 19.海底針 20.閃通臂 ―――――――→ (正面)  (背面)

21.転身搬欄捶 22.如封似閉 23.十字手 24.収勢 ―→ (正面)  (背面)

 Copyright(C)2017-2050 一般社団法人日本太極気功法協会           

https://www.youtube.com/user/march200320

BGM一聲佛號一身心Alex Cho

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(初段・2段合否判定基準)

(初段~3段)

2018年 太極拳技能検定試験

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TFA(太極拳友好協会)長拳隊

武術太極拳(カンフー)教室
「ザ・ドラゴンキッズ」

BGMで大変お世話になっています。

太極拳・気功「五葉会」

陳式心意混元太極拳「太極会」

太極拳全般「スタジオ氣凛」

第28回 埼玉県武術太極拳交流大会 2019/3/2(土

32式太極剣(全套路)

簡化24式太極拳(全套路)

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 簡化24式太極拳(分割)

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太極拳「風の轍」