織田家臣。森可行の子。通称は与三・三左衛門。
もとは美濃国斎藤氏の家臣だったが織田信長に転仕した。
天文２４年（＝弘治元年：１５５５）５月、信長の尾張国清洲城攻撃に加わり、織田広信（信友）を破る活躍を見せた。また、永禄３年（１５６０）５月の桶狭間の合戦にも従軍するなど、信長が大きく伸張する以前よりの家臣である。その後も緒戦に参陣、軍功を挙げた。
永禄８年（１５６５）に美濃国金山（兼山）城主となった。
永禄１１年（１５６９）の上洛にも従い、畿内の統治にも尽力するなど、信長の信頼が厚かった。
永禄１２年（１５６９）の伊勢国北畠氏攻撃にも従軍。
元亀元年（１５７０）５月、信長の近江国侵攻に際して近江国宇佐山城を守備するが、朝倉・浅井連合軍の攻撃を受けて９月１９日に討死した。享年４８。
美童で有名な森長定（蘭丸）の父である。