５月も今日で終りだ。明日から６月、衣替えの季節になる。宮城は近年にない寒さで、恥ずかしい話だが僕の家では、未だにコタツをしているような状態なのだ(^^ゞ。このまま梅雨に入ってしまうのだろうか？

今朝も宮城県は雨が降っている。昨日は天気がよかったのだが気温はそれほど上がらなかった。

衣替えの季節で思い出すのは中学時代の制服である。この時期になると制服が紺色から白色になって、なんだか明るくなって清々しい気持ちになったものだ。ただ、宮城は６月に入っても初めのうちは寒くて仕方なかった。高校は男子校で私服だったので、あまり気にならなかった。

梅雨の時期はあまり好きではない。このまま梅雨に入ってしまうと今年は五月晴れの日が少なかったことになる。まあ、明日から６月だから、晴れても五月晴れとは言わないだろうが…(^^ゞ。

右の写真は「あやめ」です。道端に咲いていた花で紫の色があざやかだったので撮影しました。この花が咲くと梅雨の季節の到来かなって思います。

早く夏が来ないかな(#^.^#)。

今日、町の健康診断の結果をおしえてもらいに福祉センターに行ってきた。前回の日記にも書いたが、診断結果は“要医療”だったのだが、結果説明で言われた事は、総コレステロール値が高いということだった。１ポイント低ければ診断結果は“要指導”ということでよかったらしい。残念っ！。まあ、心配したほど悪くないようだし、ホッと一安心である。やっぱりラーメンのスープを飲むのはダメらしい。これからは気を付けよう(^^ゞ。

その他に悪いところは肝機能だった。判定はＣで昨年より数値が上がっていた。お酒は止めたので良くなったかなぁ〜と思っていたけど甘かった。まあ、ひどい数値ではないから摂生を続ければ良くなるだろう。

保健婦さんから「痩せましたねぇ〜！」ってビックリされた。それもそのはず、昨年の検診から一年で１０キロ痩せたのだ。正確に言うと１５キロ痩せたのだが、リバウンドで５キロほど太ってしまったのだが、昨年と比べれば１０キロやせた事になる(^^ゞ。

タバコを止めて３年６ヶ月、お酒を止めて１年になる。楽しみがなくなったので、最近はお菓子をボリボリ食べるのが習慣になってきた。これからはもう少し間食を控えようと思う。

右の写真は早朝散歩の時撮った写真である。いつも河川敷の道を歩いているのだが、この写真が僕の歩いているルートです。最近、この河川敷に熊が出没したという噂が流れている。ちょっと怖いが熊の写真が撮れたら掲載します(・・;)。加美町は田舎だなぁ〜(~_~)。

加美町は今、夕方の４時半になろうとしているが、カミナリがなっている。ピカッ！ドン！(・・;)ピカッ！ドン！うるさい！はっはっは(^^ゞ。

先日、町の健康診断があって受診してきた。昨年の診断結果はオールＡでどこも異常なかったのだが、なんと！今年は要医療！という診断結果がでてしまった(・・;)。来週の２７日に福祉センターへ行って指導を受けなければならない(~_~)。一年間で診断結果オールＡから“Ｄ”に落ちてしまった(^^ゞ。

一年間、早朝散歩と禁酒・禁煙をしたのに、どうして要医療なのだろう？体重も落として健康には注意していたのにぃ〜！要指導だったら何とか諦めもつくのだけれども、要医療とはショックだ。診断内容は、まだ分からないのでどこが悪いのか分からないが、おそらくコレステロール値の件かなぁ。うちは食堂をしているので、ラーメンを毎日食べているから、脂分が多くて血液がドロドロなんだろうか？

そういえば、昨年の健康診断の頃はクロレラを毎食前に５粒ほど飲むようにしていた。クロレラは身体に良いのは分かるのだけれども、高価な健康食品だから１年間飲んで、その後は飲むのを止めてしまったのだ。

僕は一度身体を壊しているので、健康食品やら何やら、健康というものには飛び付く方なのだ。４０歳近くなると、身体の節々にガタが来るのだ(^^ゞ。

来週２７日が待ち遠しい。

右の写真は昼間の空に見えた月だ。宮城県は久し振りに晴れて２０℃を越える陽気だった。風が少し強かったが久し振りに晴れたので気持ちよく過せた。

そうそう！今日５月１９日は、われらが東北楽天ゴールデンイーグルスの日なのだ。皆さんはなぜ、この日がイーグルスの日だか分かるだろうか？実はゴロ合わせなのだ。きのう急遽決まったようで、楽天球団から発表があった。今日、誕生日の人は今日のナイターが先着３００組まで、タダで見られるらしい。羨ましいかぎりだ。

今朝、久し振りに早朝散歩をした。足の痛みもとれて歩いていても違和感がなかったので、これからも続けようと思う。

それにしても宮城県は梅雨に入ったかのように雨が続いている。オホーツク海からの冷たい風である“やませ”が吹いているからだそうだ。あまりの寒さにコタツで丸くなっている(^^ゞ。毎年、この時期にはコタツは片付けているのだが、今年は寒い日が続いているので未だに片付けないでいる。

ゴールデンウィークには暖かい日が続いて、このまま夏に突入かぁ〜って思っていたのだけれども甘かった(^^ゞ。２年前の東北地方は梅雨明けがなかったのを思い出してしまった。そうならないのを祈る(#^.^#)。

道端に咲いている草花は色鮮やかに咲き誇っている。今月に入って、この写真付き日記は毎回花の写真だ"^_^"他にネタがないのかと言われればそうなのだが、草花があまりにも色鮮やかなので、ついつい撮影してしまう(^^ゞ。

雨も小降りになってきた。そろそろ夕食の時間なので今日はこのぐらいにします。では(^O^)／。

加美町は今、雨が降っている"^_^"。５月に入って天気がいい日が続いていたので、たまには雨の日があってもいい。草花にとっては恵みの雨だ。町周辺の田んぼにはイネが植えられて水がはられている状態だ。改めて加美町は田舎だと思う。

町のあちこちには花々が色鮮やかに咲いている。右の写真は菜の花だ。花の色が黄色で道端に咲いている花の中でも際立っている。食用としても使われる花だ。

近所の人達からは、「たけのこ」やら「こごみ」などもいただいて、春の恵みを満喫している。先日は「たけのこご飯」を味わったが、とても美味しかった。ちなみに「こごみ」とは春に採れる“わらび”のことである。

今日は雨が降っているから、外出は控えよう(^^ゞ。

最近は足が痛くて早朝散歩をやめていた。もう半月ぐらい散歩はしていないだろうか(^^ゞ。散歩を始めて５年ほどになるが、最近は気温も上がって暖かく、身体も動くので調子に乗って散歩の合間にジョギングをするようにしていたのだ(#^.^#)。すると・・・始めて３日ほど過ぎた頃から足首の関節のところが腫上がってきて、歩くのさえ辛くなってきたのだ。始めは２，３日もすれば腫れがひくだろうと思っていたのだが、一向に良くならないので、仕方なく病院へ行ったのだ。

先生の話では「関節に炎症が起こっているようだが、アキレス腱には異常はない。」と言われた。一先ず安心したが、医者が患部を見もせずにそんな事を言うもんだから、ちょっと不信感をいだいた。とりあえずシップをくれたので貼ってみたが、中々腫れがひかない。それどころか痛みが増してきた。

そこで、兄に相談すると、今話題のゲルマニュームの粒を患部に貼るようにすすめられた、半信半疑だったが貼ってみて様子を見てみることにした。貼って２，３日すると、不思議な事に痛みがひいて、普通に歩けるようになったのだ。不思議、不思議(^^♪。このゲルマニュームの粒は、医療認可もとっている製品で、あまりの人気に品薄状態になっているのだそうだ。別に商品を宣伝する気はないが、慢性の肩こりや身体の節々の痛みに良く効くらしい。僕も始めは信じていなかったのだが、実際体験してみると信じざるを得ない(・・;)。

これで、少しは歩くのが楽になってきたので、来週あたりから、また早朝散歩を再開しようかと思っている。

今日から５月だ。天気もよく気温もグングン上がって、部屋の中にある温度計は２０℃を超えている。なんとも心地よい陽気だ。

ゴールデンウィークも３日目を迎えて、明日２日と６日の金曜日を休めば１０連休になる人もいるようだ。海外旅行に出掛ける人も多いだろう。僕はまだ一度も海外旅行には行ったことがない(-_-;)。飛行機には２度ほど乗ったことがあるが、いずれも国内旅行だ。それも仙台空港から羽田空港、あと一回は羽田空港から岡山空港である。飛行機の機内はタバコが吸えないということもあって、あまり乗らなかった。タバコは３年前に止めたので、海外旅行には行けることは行ける(#^.^#)。

最近は乗り物の事故が多くて、あまり遠出したいとは思わなくなった。車でのドライブは好きなので行くが、一緒に行く相手がいない(^^ゞ。この歳まで独身でいると独りでいるほうが気楽でよくなってくる。最近は家でパソコン画面に向かう事が多くて、気付けば夕方になっていたなんてことが多々ある。外を出歩かない事には女性との出会いもないわけだが、僕には理由があって結婚できる状態ではないのだ。

まあ、人生色々あるから、悪いなりにもいい生活が出来るように努力はしている。同じ生きて行くのであれば楽しく生きた方が得した気分になりそうだから、前向きに行こうと思う。

なんだか僕のプライベートな話になってしまったが、ゴールデンウィークも始まったばかりだから、楽しみたいと思う(^O^)／。