疲れ目対策


パソコンに　ネットに　DSに　PSPに　モンスターハンター・・・

目が疲れることばかり。

疲れ目のときどうすればいいのか？

答えは　温める事です。

目薬もいいですが　やはり　温めるのが一番。

蒸しタオルをやけどに気をつけながら

目の上にのせる。　首の後ろを温める。

これだけで　かなり　症状が緩和します。

家にいるときは　蒸気で紹介した蒸しタオルがおすすめですが

電車や学校では

めぐリズムの蒸気でアイマスク



がいいかもしれません。
CMでやっていてご存知の方も多いと思います。

私も早速購入して試してみたのですが

カイロを目にのせている

という感じがしました。

蒸気といっても煙が出てくるわけじゃないですｗご安心を

まあ　カイロは外袋がざらざらしてるのもあるので
カイロをのせるのは　どうかと思いますが
まあ　カイロでもいいと思います（いいのか

要はあたためること　これが　まず一番大事です。

　　　今話題の　アイ　パーフェクション栄養補助食品。
黒大豆の皮に含まれる成分がいいみたいです。
目に見えてハッキリとよくなるとのうわさだが・・・